Clases de Ritmos

Una manera distinta de conectarte con el otro, con vos mismo, con la música y con el movimiento. Destinado a niñas de 3 á 5 años y a adultos de ambos sexos, para compartir un momento único, para conocer otras culturas, para divertirte y pasar un momento agradable. Lo más importante es "dejarse llevar" por el ritmo cubano, el rock and roll, la bachata, el axe y más; todo lo que buscas en un solo lugar.

Clases de Pilates Reformer

Nivel inicial, intermedio y avanzado para todas las edades a partir de los 13 años.
Mejora la postura, la flexibilidad, fortalece la musculatura superficial y profunda de todo el cuerpo.
Recomendado especialmente para aquellas personas con problemas de columna,( rectificación cervical, cifosis dorsal, hiperlordosis lumbar, hernias de disco)
Mejora la mecánica respiratoria.

Favorece el equilibrio, relaja, te conecta con tu cuerpo y tu alma.